Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3639 kcal
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Grasa: 153,68g | Prot: 168,49g | Carbh: 390,95g.
Desayuno: Hohes C Multivitamin, Börek, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, Roggenbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Apfelsaft, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Dürüm Döner. Cena: Kinder Milchschnitte, McDonald's Chickenburger, Burger King Big King, Burger King Whopper. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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