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Mein Körper macht eine Pause, durchhalten ist die Devise.
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 90,75g | Carbh: 42,28g.
Desayuno: Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake. Almuerzo: Dönerfleisch, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush. Cena: Milram Paprika Quark, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Lidl Bergkäse, Farmer Cashewkerne. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo5859
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