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Hab mir vorgenommen, mich nur noch einmal wöchentlich zu wiegen
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 54,74g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: Kirschtomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Toastbrot . Almuerzo: Milbona Naturjoghurt 1,5%, Basic Dinkelpops mit Honig, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Johannisbeeren. Cena: Gervais Kräuterquark - Original. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen. más...
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peso estable
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