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naik terus,,gmna ini caranya mau kurus🥲🥲
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 75,06g | Carbh: 166,62g.
Almuerzo: KFC Paha Atas Original Recipe, Perkedel Jagung, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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