Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 80,90g | Carbh: 196,58g.
Desayuno: Орехи Кешью, Danone Творог Мягкий 0%, Киви, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Heinz Кукуруза Сахарная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Творожная запеканка 17, Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Овсяноблин 2 в микроволновке. Almuerzo: Золотая семечка Растительное Масло, Магнит Слива, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Националь Булгур, Овощная запеканка 11.07.22. Cena: Творожная запеканка 17, Heinz Кукуруза Сахарная, Орехи Кешью, Магнит Слива, Редис, Овсяноблин 2 в микроволновке, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|