Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 98,29g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: ブラックベリー（無糖、冷凍）, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: クノール スープDELI 米粉パスタのベトナムフォー. Cena: モッツァレラチーズ, チキン南蛮, クスクス（調理済み）. Pasa Bocas / Otros: アイスクリーム, ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 18 minutos, Cocinar - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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