Diario de Joana Damascena, 11 jul. 22

PREPARA QUE LÁ VEM TEXTÃO

Toda minha vida fui magrinha e sempre estive de bem com isso.
Tive chikungunya e “tratei” com corticoide, falo tratei desta forma porquê fiz o uso de forma totalmente descontrolada e o desfecho deste descontrole foi um aumento de peso.

Cheguei a pesar exatos 91,5kg. Nesse período nada meu cabia mais em mim, nada messssmo. Fora que me achava horrível, porque além de gorda eu estava muiiito inchada.
Daí foi quando me deu o start que eu precisava fazer alguma coisa por mim.
Comecei a fazer dieta, tirei gordura, fritura, açúcar, tudo que sabia que engordava.
Fui perdendo peso aos poucos, mas sempre constante.

Chegou a temida hora que tu num perde mais 1g pra ninguém.
Fui na endócrino, nutricionista e por fim acrescentei atividade física a minha rotina.
Nesse momento me encontrei na corrida e com todo esse acompanhamento voltei a perder peso e depois de muita luta, cheguei aos 67kg.
COMO EU TAVA FELIZZZZ!!!!
Me achando o máximo, tudo cabia em mim, tudo que era meu me servia de novo.

1kg aqui outro 1kg ali, hoje tô com 75,9kg com o mesmo sentimento de quando iniciei essa saga.
Esse peso já foi motivo de comemoração, mas hoje não vejo a hora de voltar pros 70kg.
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Poco.
Ganando 0,2 kg a la Semana

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