Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 50,56g | Carbh: 53,14g.
Desayuno: Яичный Белок, Елисей Салат Сырный с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Кабачки Жареные, Печень Куриная Жареная, Гороховая Каша. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de бухенвальскийКрепыш
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