Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 21,28g | Prot: 38,70g | Carbh: 45,93g.
Desayuno: Pamplona Linguiça Toscana, Subway Cebola, Alface de Folha Verde. Almuerzo: Aipim (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Panela. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marokinha
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