Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 99,22g | Prot: 98,05g | Carbh: 196,30g.
Desayuno: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almuerzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Ветчина, Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным, Желе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вода, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Пешая прогулка - 2 horas y 10 minutos, Зарядка - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|