Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 61,89g | Carbh: 78,26g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Sushi de Salmão, Uramaki. Cena: Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí , Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Amêndoas, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariiana43
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