Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 82,04g | Carbh: 104,65g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья + Отруби, Тёма Молоко 3,2%, Велком Сосиски Велкомовские Копченые. Almuerzo: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Макфа Макароны Рожки, Шампиньоны Жареные, Индилайт Бедро Индейки, Село Зеленое Сливки 20%. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|