Diario de maharan20, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1180 kcal Grasa: 38,73g | Prot: 51,25g | Carbh: 156,49g.   Almuerzo: Lemon, Bawang Putih, Kikil, Sambal Goreng, Beng-Beng Beng Beng, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng Kentang, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Original Baked Crisps, Gula Pasir, SariWangi Teh Asli, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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