Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 101,05g | Carbh: 204,17g.
Desayuno: Quaker Granola Noten en Zaden, AH Frambozen, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Milbona Magere Franse Kwark, Nespresso Espresso, Milbona Soja Melk. Almuerzo: Rose Wine, AH Rode Uien, AH Edamame, AH Bietjes Julienne, Hollands Goud Koolzaadolie, Jumbo Rucola, AH Basic Witte Kaas, AH Gemengde Sla Melange, AH Magere Franse Kwark, Pita Bread, Quorn Filetreepjes. Cena: Breyers Sweet Berry. Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, AH Medjoul Dadels, Karvan Cevitam Druif-Lemon, Lemonade Powder . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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