Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 75,93g | Prot: 127,15g | Carbh: 179,97g.
Desayuno: Pif Paf Presunto, Pão de Forma, Geléia (Todos os Sabores), Visconti Torrada Integral, Nutella Nutella, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Maçã, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nhoque, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Banana. Cena: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Extra Frango Assado, Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão de Forma. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthephanytalasca
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