Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3929 kcal
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Grasa: 146,60g | Prot: 159,40g | Carbh: 502,26g.
Desayuno: すいか, 牛脂, トップバリュー もやし, ハウス食品 ザホテルカレー, ブロッコリ, Quaker オートミール, 豚バラ, にんにく, ジャガイモ(皮付き). Almuerzo: カルビー かっぱえびせん (26g), でん六 ポリッピーチョコ (55g), セブンイレブン フルーツミックス, 牛脂, ブロッコリ, Quaker オートミール, キハダマグロ, ジャガイモ(皮付き). Cena: グレープフルーツ, ハチ食品 インドカレー, オーマイ パスタ, キハダマグロ. Pasa Bocas / Otros: グレープフルーツ, トーア乳業 栗入り特大どら焼き, Oisix 骨とりさばのみぞれ煮. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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