Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 88,46g | Prot: 76,54g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Kavun (Kokulu Kavun), Tulum Peyniri, Ülker Luna, Şekersiz Çay, Nimet Kepekli Ekmek, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Tahin Pekmez, Pide Ekmeği. Almuerzo: Sac Kavurma, Pide Ekmeği. Cena: Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Ülker Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de everest18
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