Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2899 kcal
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Grasa: 110,00g | Prot: 116,91g | Carbh: 378,26g.
Almuerzo: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Ketçap, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği, Domatesler. Cena: Beyaz Peynir, Domates Sosu, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Karışık Kuruyemiş. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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