Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 11 jul. 22

Perfil de 💜şeyma öğretmen💜 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

her gün tartılmak istemem ben de elbette :) ancak dün sadece 700 kalori alabildim. su tuttum mu merak ettim. gece 1.30 a kadar sürekli ayaktaydım. sonuç bu :)

81,9 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2022:

402 kcal

Grasa: 13,45g | Prot: 27,40g | Carbh: 42,63g. Desayuno: Namet Hindi Füme, İçim Taze Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı Ekmek. más...

133 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

:) sorulur sorulur sakıncası yok benim açımdan 87 liyim. Tam 42 gün sonra otuzaltıymış kafa kağıdına göre :)

22 sep. 22 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜

Gülümsedim teşekkür ederim 😇

22 sep. 22 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜

Ver la Historia Completa

Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 11 jul. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜