Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 81,33g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Senseo Mild, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren, Banane, Alpro Joghurt Kokosnuss, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Light Gourmet Sauce Big Bacon Mayo, Reibekäse Leicht, Kopfsalat, Cherry Roma Tomaten, Leicht-Rohschinken, Rinder-Hackfleisch, Gnocchi, Rote Zwiebeln. Cena: Ja! Reibekäse Leicht, Ja! King Prawns Garnelen, Zucchini, REWE Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Ananas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnitzelcheen
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