Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 100,23g | Carbh: 144,15g.
Desayuno: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Дымов Балык Сырокопчёный, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Итальянская Лепешка Фокачча, Капучино. Cena: Рыбастория Форель Слабосоленая, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Сливы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|