Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 66,46g | Carbh: 153,77g.
Desayuno: Danone Йогурт с Черникой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Щи. Cena: Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Мандарины, Яблоко. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de natali06.14
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