Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 65,89g | Prot: 91,93g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Nesquik Mini, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Эконива Сыр Колыбельский, Перекресток Батард Ржаной, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Wrigley's Жвачка, Don Shelldon Нутсы Лук Зелень, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Перловка Отварная. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сады Придонья Пюре Манго, Перекресток Яблоки Кримсон Сноу. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|