|
Nach 3 Wochen Ernährungsumstellung heute den ersten (heftigen) Cheat Day gehabt. Mal sehen, ob sich das vllt erst verzögert auf der Waage bemerkbar macht... 🤔
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|