Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 55,28g | Carbh: 208,21g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops, Süt, Bezelye Yemeği, Pepsi Kola, Capri-Sun Safari Fruits, Bulgur Pilavı. Cena: Kavurma, Turşu, Cacık, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Lokum. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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