Diario de Lard Tunderin Jeezus, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1626 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 64,39g | Carbh: 170,11g.   Desayuno: Toasted Bagel, Butter (Salted) , Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Philadelphia Regular Cream Cheese, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Oysters. Cena: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cinzano Cinzano Vermouth Rosso, Combination Pizza. más...
2388 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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