Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 44,95g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Bimbo Pão de Forma , Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: H3 Limonada sem Açúcar, Cebolas, Bonduelle Milho Doce, Continente Esparguete à Bolonhesa. Cena: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Pão da Avó, H3 Limonada sem Açúcar, Cebolas, Alface de Folha Verde, Cenouras, Carne de Porco Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Pão de Queijo, Café Expresso, Café Expresso, Oreo Oreo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnascimento
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