Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 33,44g | Prot: 103,78g | Carbh: 175,70g.
Desayuno: Alpro Latte di Nocciola, Caffè (Espresso), Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti , Danone Hipro Vaniglia , Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Proteine Whey. Almuerzo: Albicocche, Alpro Latte di Nocciola, Caffè Espresso, Conad Biscotti Cereali Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Nattura Sciroppo d'agave, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato , Doria Semplicissimi Verdure e Semi, Pomodorini, Conad Mix di Formaggi, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. Pasa Bocas / Otros: Mela, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao, Spinaci, Ananas, Fico Essiccato, Lime. más...
|
|
1308 kcal
|
Ejercicio:
Passeggiata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marta8kp
|