Diario de Nikihampton, 29 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2014

69,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2014:

586 kcal

Grasa: 16,08g | Prot: 41,68g | Carbh: 73,28g. Desayuno: Planters Dry Roasted Peanuts, Cuties Clementines, yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry (Yoplait). Almuerzo: Cucumber (with Peel), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Juice Plus+ Orchard Blend Chewables, Juice Plus+ Garden Blend Chewables. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Woo hoo on your way down, enjoy your weekend :)

29 ago. 14 por el miembro: Rockiesfan


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