Diario de Seni_69, 10 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:

531 kcal

Grasa: 15,73g | Prot: 14,62g | Carbh: 88,93g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Antes de la Cena: Blaubeeren, Himbeeren. Cena: Gurkensalat, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Süßkirschen. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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10 jul. 22 por el miembro: sjw*


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