Diario de jenni_c1978, 21 may. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2011

114,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 37,6 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2011:

4669 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Dang, you went dancing? Or danced at home? Where do you go (dancing) if/when you go out?

27 may. 11 por el miembro: Anne72


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