Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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164,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 94,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1117 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 67,42g | Carbh: 96,12g.
Desayuno: Woolworths Full Cream Milk, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread, Lemon Juice. Almuerzo: Onions, Baby Spinach, Burgen 85% Lower Carb High Protein Sunflower and Linseed, Colway Garlic Lovers Aioli, Egg (Whole). Cena: Weight Watchers Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Vegemite Vegemite, Real Foods Corn Thins Original, Tangerines (Mandarin Oranges), Celery, Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy. más...
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4098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de untitled_chick
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