Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 134,16g | Prot: 121,85g | Carbh: 22,70g.
Desayuno: SanCor Queso Pategras, Huevo Revuelto. Almuerzo: Puyehué Queso Cremoso sin Tacc, Huevo, Coles de Bruselas. Cena: Huevo Revuelto, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Bondiola de Cerdo, Puyehué Queso Cremoso sin Tacc. Pasa Bocas / Otros: Dahi Yogur Bebible Descremado Banana, Maní, Paladini Salamin Picado Grueso. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrebel188
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