Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1235 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 70,36g | Carbh: 142,61g.
Desayuno: Bread, Boiled Egg. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Saus Tomat, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Kentang Rebus, Roti, Rendang, Nasi Putih. Cena: Mie Bakso, Ommason Kimchi, Kentang Rebus. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de itsmeyinn
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