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Zur Zeit gehts irgendwie langsamer, aber ich halte stetig die 8. Hab mir sagen lassen, dass so Plateauphasen zwischendurch gar nicht schlecht sind, weil sich der Stoffwechsel dann anpassen kann und auch die Haut hinterherkommt. Keine Ahnung ob das so stimmt, aber demnächst solls auf jeden Fall noch weitergehen, ich bin noch nicht am Ziel! :-)
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2669 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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