Diario de imboredyk, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
3392 kcal Grasa: 144,76g | Prot: 139,77g | Carbh: 383,00g.   Desayuno: Dorset Cereals Berry Granola, Banana, Strawberries, Belbake Cocoa, Oats . Almuerzo: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Curry. Cena: AH Crème Fraiche, Hello Fresh Passata, AH Gemengd Gehakt , Penne. Pasa Bocas / Otros: Grilled Chicken, Chocolate Chip Cookie, Oreo Milk Choc, Nissin Soba Classic, Starbucks Caffè Latte, Senseo Cappuccino. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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