Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 61,08g | Carbh: 180,57g.
Desayuno: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. Almuerzo: Помидоры, Черешня, Малина, Каждый День Икра из Баклажанов, Рыбный Бульон, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Cena: Магнит Банан, Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Милка Эскимо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mscrematorium
|