Diario de ritatset, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
1405 kcal Grasa: 70,34g | Prot: 78,24g | Carbh: 115,75g.   Desayuno: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Русска Кунжутное Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шпинат. Almuerzo: 3 Glocken Яичные Макароны, Like A Chef Соус Oregano, Пятерочка Лук Репчатый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Русска Кунжутное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеиновый Коктейль, California Gold Nutrition Коллаген, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. más...
2200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ritatset


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.