Diario de Fuchur.com, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
42,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
1808 kcal Grasa: 73,23g | Prot: 73,38g | Carbh: 211,43g.   Desayuno: Schäfer's Roggenbrötchen, Aldi Roggenbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Unsere Heimat Skyr Natur, Gut & Günstig Sultaninen, Ja! Cashewkerne, Fruchtsalat, Harry Vollkornbrot. Cena: Rasting Bratwurst, Rapsöl, Gemüse, Patros Original Feta, REWE Weltmeisterbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären. más...
1177 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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