Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 67,04g | Prot: 59,69g | Carbh: 246,09g.
Desayuno: Селяночка Овсяные Хлопья, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Черкашин Сосиски Молочные. Cena: Оладьи домашние, Оладьи домашние, Капуста Белокочанная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кременкульское Печенье Сливочное, Кременкульское Печенье Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Пятерочка Банан. más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вероня@
|