Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 145,25g | Carbh: 66,44g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Global Village Баклажаны с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), От Мартина Тыквенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LeraSmakaeva
|