Diario de Angela Aurea, 08 jul. 22

Sentindo me grata. Entre altos e baixos, engordei 10kg do que havia eliminado e voltei a estaca zero, mas graças a Deus recomeçando a jornada. São menos 5kg e agora é pra SEMPRE.
85 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2022:
1193 kcal Grasa: 38,59g | Prot: 53,85g | Carbh: 161,11g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Laranjas, Repolho Refogado, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Coco, Tomates, Tilápia. Cena: Caldo de Carne de Vaca, Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Mexerica. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Tilápia, Soya Óleo de Soja, Ovo. más...
23 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Aconteceu o mesmo comigo, havia conseguido emagrecer 10 quilos e por descuido engordei 11, estamos aí na luta de novo  
08 jul. 22 por el miembro: Liz Mello

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angela Aurea


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.