Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2014
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 90,44g | Prot: 70,40g | Carbh: 176,98g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almuerzo: Trader joe's broccoli slaw & kale salad (w dressing). Cena: Green Burrito Chicken Taco Salad. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Cherry Popsicle, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sun Dried Tomato and Basil, Nestle Kit Kat (Fun Size). más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulga2038
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