Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 77,17g | Prot: 41,42g | Carbh: 172,81g.
Desayuno: Bananenbrood met Havermout -Recept van Rutger Bakt. Almuerzo: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Bananenbrood met Havermout -Recept van Rutger Bakt, AH Filet Americain Mager, Volkoren Brood. Cena: Avocado, Marley Spoon Argentijnse Empanada's met Gehakt. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
|
|
3288 kcal
|
Ejercicio:
Fitbit 8-7 - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|