Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 36,41g | Carbh: 142,78g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Domatesli Biber. Cena: Pirinç Pilavı, Karpuz, Bezelye Yemeği, Kepekli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Süt, Kuru İncir, Peynirli Börek. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de maaaviii1
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