Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 88,86g | Prot: 106,03g | Carbh: 315,37g.
Desayuno: Smoothie, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Tomaatit, Parsakaali, Broilerinkoipi, Pirkka Penne Rigate Täysjyväpasta. Almuerzo: Valio Aura Pehmeä, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Kauraleipä. Cena: Vispipuuro, Via Bouillabaisse Ranskalainen Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Smoothie, Smoothie, Tomaatit, Pohjolan Juustola Leipäjuusto, Kauraleipä, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Smoothie, Oululainen Pullava, Maitokahvi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuunkääntäjä
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