Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 9,65g | Prot: 32,97g | Carbh: 113,58g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Polarbröd Sarek Tunnbröd. Pasa Bocas / Otros: Banan, Arla Keso Mini Naturell, Banan. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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