Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 12,51g | Prot: 17,45g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Куриный Бульон. Cena: Главпродукт Сгущённое Молоко, Оладьи, Fazer Булка, Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. más...
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1354 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 57 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de поносница
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