Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1626 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 138,75g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Prozis Oatmeal Bonbon, Prozis Clara de Ovo, Continente Equilibrio Bebida à Base de Soja Natural. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Alpro Iogurte Soja Baunilha, Continente Banana, Esparguete (Cozido), Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Proteína de Soja Isolada, Milbona Pudim Proteico, Maçãs, Continente Muesli Crunchy Frutos Secos , Sojasun Iogurte Soja . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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