Diario de NаtaShkа, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
1383 kcal Grasa: 65,71g | Prot: 92,75g | Carbh: 105,23g.   Desayuno: Черешня, Американо, Laime Сыр Колотый Пармезан, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Голени с Кожей. Cena: Уже Готово Салат Столичный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Тотемский Маслозавод Творог с Клубникой. más...
1366 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NаtaShkа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.